Lift w Martin

Entrenamiento personal 1 a 1

Mide tu cuerpo. Sigue el plan. Ve el cambio.

Entrenamiento personal presencial y online. Tu plan de entrenamiento y tu nutrición salen de tu escaneo Evolt 360, hechos para tu cuerpo y tu objetivo.

Tu foto aquí
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Martín Lara, entrenador personal

Tu entrenador

Sobre Martín

Hago deporte desde los 4 años. Crecí entrenando fútbol y tenis de alto rendimiento, y con el tiempo ese camino me llevó al gimnasio y al entrenamiento de alto rendimiento, que hoy es lo que más disfruto.

Lo que más me gusta es ayudar a las personas a mantener un estilo de vida saludable y sostenible, construido alrededor de su día a día y de lo que cada una necesita.

Entreno a todos los cuerpos y a todas las edades.

Cómo funciona

01

Escaneo Evolt 360

Medimos tu composición corporal: músculo, grasa y cómo se reparten. De ahí sale todo lo demás.

02

Plan hecho para ti

Recibes tu plan de entrenamiento y tu plan de nutrición según tus números y tu objetivo.

03

Seguimiento y nueva medición

Entrenamos, ajusto el plan sobre la marcha y repetimos el escaneo para ver tu avance.

Precios

Sesiones presenciales de 30 minutos o 1 hora, o plan online de 6 o 12 meses. Elige lo que se ajuste a tu rutina.

Sesión de 30 minutos

$40

por sesión · presencial

  • Entrenamiento 1 a 1 en persona
  • Corrección de técnica
  • Cargas ajustadas a tu nivel
Empezar

Sesión de 1 hora

$75

por sesión · presencial

  • Entrenamiento 1 a 1 en persona
  • Corrección de técnica
  • Cargas ajustadas a tu nivel
  • Sesión completa, con más tiempo de trabajo
Empezar

Plan online 6 meses

$150

plan de 6 meses · online

  • Plan de entrenamiento por fases
  • Plan de nutrición
  • Ajustes según tu avance
Empezar

Plan online 12 meses

$300

plan de 12 meses · online

  • Plan de entrenamiento por fases
  • Plan de nutrición
  • Ajustes según tu avance
  • Un año completo de progresión
Empezar

¿No sabes cuál elegir? Escríbeme por WhatsApp, cuéntame tu objetivo y te digo por dónde empezar.